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女性正确护理私处的8个小贴士略

2020-10-16 03:35:17来源:励志吧0次阅读

女性正确护理私处的8个小贴士

女性的私处该怎样护理呢?清洗?单靠清洗是不够的,而且清洁太多对它并不好,反而会带来疾病。下面是8个护理私处的正确方法,一起来学习吧。

1、让“她”呼吸新鲜空气

百分百的纯棉内裤是女性私密处最贴心的保护。另外,尽可能减少穿紧身牛崽裤和其他勒紧臀部的衣物,它们都会让体温升高,增加细菌的数量,引发阴道疾病。

2、别用肥皂洗下身

有些女生1心想让私处“保持清洁”,因此每天用肥皂清洗,但其实女性阴道是弱酸性的,碱性的肥皂会打破它原来的酸碱平衡,反而容易导致细菌的繁衍。正确的清洁方法应该是用清水冲洗,弱酸性的女性洗液也不能随便用,而应当在获得医生允许后酌情使用。

3、用避孕套替换避孕药

小套套不但能“避孕”,它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这类隔离效果,部份女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎,这是由于避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,致使霉菌进一步危害女性健康。

4、减少护垫的使用频率

很多女生觉得护垫用起来很卫生也很方便,特别是月经前后阴道分泌物较多时,很多人都会选择使用护垫。不过,频繁地使用护垫对女性健康没有任何好处,因为护垫表面胶质透气性差,会令私处密不透气,成为病毒滋生的温床。所以护垫能不用就不用,即使用的话,也要勤于更换,减少病菌滋生的机会。

5、做缩阴运动

收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次保持2秒以上,一天三次,每一个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致,还会增进阴道内壁的血液循环,增加它的敏感性。

6、出门在外要当心防范

有的女性穿着短裙坐长途大巴,最后感染了霉菌性阴道炎,听起来是否是是有点不可思议?公共场合一些设施,比如公共汽车上的坐垫、宾馆里的抽水马桶和浴盆、没有消毒过的床铺等,都可能隐藏着大量霉菌,等着危害你的健康。所以出门在外的时候一定要多加注意,培养良好的防范意识,比如,不要随便使用宾馆的浴盆、出外旅行时自带睡衣套装、在使用公用马桶前要垫上卫生纸等。

7、小便后不要用劣质纸巾擦拭

很多公共场合的厕所都会提供纸巾,但是这类纸巾通常质量较差、细菌较多,如果小便后用这类纸巾擦拭,反而会细菌提供滋生的机会;很多人还会在兜里放点卫生纸,以备不时之需,但无论是直接放进还是包装好的面巾纸,只要开封后,都很容易感染细菌,也不合适用来擦拭外阴。如果实在找不到洁净的卫生纸,那小便后什么也不用也是OK的,不妥善做好大会会务工作。要进一步细化分工、提高标准过别忘了一定要勤换洗内裤,保持私处健康干净。

8、修剪体毛

体毛会影响私处的敏感度,最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤,引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那末完全和吹糠见米,为了私密处的健康,你可以让另一半来为你整理花园。而且,男性每天早上都要使用剃须刀,他们的“园艺”技术比女性强多了。

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